Archiv der Kategorie: Qigong

Die Lebenskraft in chinesischer Weltsicht

Publiziert am 2. Mai 2015 von Schattenboxer

Ein Beitrag der zum Hören und zur gesammelten Aufmerksamkeit animiert und der Gedankenanstöße für Menschen geben kann, die sich für innere Kampfkunst, Qigong oder allgemein die chinesische Weltsicht interessieren: Qi – Die geheimnisvolle Kraft

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Erste Erfahrungen im Qigong

Publiziert am 27. November 2014 von Schattenboxer

Der Artikel gefällt mir: „Anstrengende Entspannung mit Qigong„.

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TQN – Das Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e. V.

Publiziert am 4. August 2014 von Schattenboxer

Letzten Samstag fand am Altonaer Balkon (Hamburg) ein Treffen von Hamburger Taijiquan- und Qigong-Praktikern statt. Organisatoren waren Jan Leminsky und Divyam de Martin Sommerfeldt als Regionalvertreter des Netzwerkes (TQN) in Hamburg. Bei Facebook hatte Jan am 25.7.2014 dazu eingeladen. Leider … Weiterlesen →

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Welt Taijiquan und Qigong Tag 2013

Publiziert am 6. Mai 2013 von Schattenboxer

Einmal im Jahr feiert die Welt die Bewegungskünste, welche aus dem Reich der Mitte die Welt umrunden. Dies tun sie an diesem Tag im wahrsten Sinne des Wortes. Von 10 bis 11 Uhr Ortszeit üben Freunde von Taijiquan und Qigong … Weiterlesen →

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Mein Lehrer hat gesagt …

Publiziert am 31. August 2012 von Schattenboxer

Am Ende der gestrigen Trainingsstunde hat Ralf noch mal für alle zusammengefasst, was das Besondere und Wunderbare am Taijiquan ist. Es sind nicht die Bewegungen von Armen und Beinen. Es ist nicht die Lockerung von Muskeln und Sehnen. Das ist … Weiterlesen →

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Qigong am Sonntag Morgen vor dem Hamburger Rathaus

Publiziert am 5. August 2012 von Schattenboxer

Heute Vormittag habe ich zum ersten mal am freien Training auf dem Hamburger Rathausmarkt teilgenommen. Divyam de Martin-Sommerfeldt leitete es an, und Jan Leminsky hielt es mit der Kamera fest. Wir übten Bewegungen des Qigong, z.B. der Kranich breitet die … Weiterlesen →

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Besser leben ‚wenn wir unsere Herzen verbessern‘

Publiziert am 12. Mai 2011 von Schattenboxer

Der ewige Fluss des Qi Von Meister Li Feng-Shan Heutzutage scheinen viele Leute verunsichert zu sein und unter einem Mangel an Vertrauen zu leiden, was man z.B. daran sehen kann, daß das Spiritismus wieder populärer wird. Selbst die Familie des … Weiterlesen →

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50+ ⇒ Taijiquan & Qigong für „nicht mehr ganz Junge“

Publiziert am 4. Mai 2011 von Schattenboxer

RIESELFELD. Alles strahlt Ruhe aus: Die Panflötenmusik, die sanft und leise im Hintergrund läuft. Und die Menschen, die sich im Kirchenzentrum der ökumenischen Gemeinde Sankt Maria Magdalena vorsichtig und fließend bewegen… Entspannung ist das Wichtigste, sagt Rianto Yahja. Er ist … Weiterlesen →

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Stehen wie ein Baum (站桩) – Qigong

Publiziert am 16. April 2011 von Schattenboxer

Cranes Frage im Kampfkunst-Board: Hallo, es gibt z.B. im Tai Chi die Übung Zhan Zhuang(Stehende Säule). Bei dieser Übung habe ich gelesen, wirden die äußeren Verbindung Hüfte und Schultern, Ellenbogen und Knie, Hände und Füße hergestellt. Was ist damit gemeint. … Weiterlesen →

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